ул. Чапаева, 71

(3812) 94-82-83

Восточные танцы

 

BellyDance.jpgТанец живота пришел к нам с Востока и давно завоевал любовь европейцев во всем мире. Это не только удивительная грация и пластика движений, но и раскрытие чувственности и женственности.

 

Кроме того, танец живота представляет собой прекрасную альтернативу физическим нагрузкам в тренажерном зале. Здесь происходит глубинная проработка мышц брюшного пресса, за счет этого фигура приобретает женственные очертания. Тело становится гибким, увеличивается подвижность суставов. При регулярных тренировках в организме не образуются солей.

 

Кроме того, танец живота обеспечивает уникальный массаж органов малого таза и живота, происходит укрепление мышц спины, улучшается осанка и походка.

 

Немаловажным фактором является психологическое состояние женщины, когда происходит внутреннее раскрепощение, повседневные движения также обретают небывалую плавность и грациозность. 

 

Танец живота на Востоке издревле был прекрасной подготовкой для девушек к родам. Представляя собой комбинацию напряжения и расслабления мышц, они тренируют внутренние органы и тонизируют мышцы живота. Волнообразные движения фактически задействуют те мышцы женщины, которые выталкивают ребенка при родах.

 

Традиционно танец живота исполняют босиком, сейчас допускается обувь на плоской подошве или чешки. 

 

Благодаря занятиям в данной группе Вы развиваете в себе:tanci_aldigora.jpg

- координацию

- пластику

- умение слушать музыку

- чувство ритма








w512h5121380376664MetroUIPhone.png

Записывайтесь в группу прямо сейчас по телефону: 94-82-83

или нажмите кнопку "ЗАПИСАТЬСЯ" и мы сами вам перезвоним




Посмотрите видео с танцевального вечера "Ренессанса":

 






Записывайтесь на тренировки прямо сейчас, для этого позвоните по телефону 94-82-83, и мы забронируем вам место в группе, а также ответим на любые вопросы! 



Педагоги:


Соболева Е.Ю..jpg Пахоменко Н.В..jpg     x5eVn_Vsq8k.jpg
   Соболева Елена                      Пахоменко Наталья                         Такмакова Дарья

Возврат к списку